Neuigkeiten
Fitness & Turnen
***neu ab August *** Step meets Workout!
Am 5. August startet unsere neue Übungsleiterin Nicole Kneppe mit ihrem Angebot „Step meets Workout“!
Ein Kurs mit ganz viel guter Laune zum Auspowern und Muskelaufbau mit und rund um den Step, bei dem Du keine Step-Erfahrung mitbringen musst.
Im Wechsel gibt es kleine Stepeinheiten und Workoutphasen. Durch den kontinuierlichen Einsatz von Hanteln und dem Stepbrett wird diese Stunde zum Ganzkörpertraining, bei dem Du die Grundschritte der Step-Aerobic ganz nebenbei erlernst. Du wirst erstaunt sein, wie schnell eine kleine Kombi entsteht und die Zeit im Flug vergeht.
Lass Dich von der Musik und dem Spaß mitreißen und freu Dich auf einen abwechslungsreiches Angebot!
Du kannst dich hier anmelden.
Bodyforming ab Juli Freitags Morgens!
neuer Yoga-Kurs startet im Mai
Am 9. Mai startet wieder ein neuer Yoga-Kurs!
Wo: in unserem Sportcenter, Stockumer Str. 259
Wann: jeweils Freitags von 10 bis 11:30 Uhr
Es werden 9 Einheiten je 90 Minuten angeboten.
Mitglieder zahlen €45,-, Nicht-Mitglieder €90,-
Anmeldung für Turn- & Fitness-Angebote jetzt online!
Ab sofort könnt ihr euch auch online für die verschiedenen Angebote aus dem Bereich Turnen und Fitness anmelden.
Eure Anmeldung wird an die jeweiligen Übungsleiter*innen weitergeleitet, die sich anschließend mit euch in Verbindung setzt und euren Einstiegstermin mit euch abstimmt.
Alle Angebote können übrigens auch von Nicht-Mitgliedern gebucht werden.
Bitte habt Verständis dafür, wenn nicht jedes Angebot sofort verfügbar ist. Wir haben nur begrenzt Platz und wollen durch eine nicht zu große Teilnehmerzahl eine vernünftige Qualität unserer Angebote sicherstellen.
Coming soon: Bodyforming!
Pickler- und Hengstenberg-Materialien für unsere U3-Zwerge
Für unseren U3-Bereich mit Ria und Melanie haben wir tolle neue Pickler- und Hengstenberg-Materialien.
Wir hoffen, unsere U3-Zwerge damit noch besser fördern und fordern zu können und wünschen vor allen Dingen viel Spaß!
Neue Yoga-Kurse ab Mitte April!
Ab dem 19. April starten wieder neue Yoga-Kurse!
Wann: jeweils Freitags um 9:30 und 11:30
Es werden 12 Einheiten je 90 Minuten angeboten.
Mitglieder zahlen €60,-, Nicht-Mitglieder €120,-
Anmeldungen bitte an Yoga@tusbarop.de
Kursleiter*in für’s Kinderturnen gesucht!
Kursleiter*in für´s Kinderturnen gesucht
Die Übungsstunden werden entsprechend dem Alter der Kinder (6-11 Jahre) gestaltet. Die kleinen Turnerinnen und Turner sollen dabei in Ihren Bewegungsabläufen spielerisch geschult und mit viel Phantasie zur Bewegung motiviert werden.
Die Übungsstunde findet immer Mittwochs, von 17:00-18:00 Uhr statt.
Wenn dich das anspricht, dann melde dich bitte unter info@tusbarop.de oder unter 0160/2321727.
Hockergymnastik „Gemeinsam fit im Alter!“
Im Februar startet das neue Bewegungsangebot für Senior*innen in der Nachbarschaftsagentur Löttringhausen:
Bildrechte: DOGEWO21/Schaper
REWE Scheine für Vereine 2023
Auch im letzten Jahr haben wir uns wieder an der Aktion „Scheine für Vereine“ von REWE beteiligt.
Somit konnten wir für den Kinder-Bereich ein Air Floor Luftkissen und eine Balancier-Mauer anschaffen.
Lieben Dank an alle, die so fleißig gesammelt und eingescannt haben!
