TuS Barop 1862 e.V. - Turnen

Turnen im TuS Barop 1862 e.V.

Unser Sportangebot für Erwachsene

Alle Übungsstunden finden in unseren Räumlichkeiten an der Stockumer Str. 259 in Dortmund-Barop statt. Zu den Übungsstunden sollte bequeme sportliche Kleidung getragen werden. Die Sporträume sind nur mit sauberen Turnschuhen zu betreten.

Die Anprechpartner*innen für den Übungsbetrieb finden sie auf der Kontaktseite der Sparte Turnen.


Wenn Sie den Mauszeiger über den Kursnamen führen,
erhalten Sie weitere Informationen zu dem entsprechendem Kurs.

Turnangebot für Erwachsene
Montag 16:30 – 17:30 Uhr Sitz-Gymnastik für Senior*innen mit Uschi
  17:45 – 18:45 Uhr Rückentraining mit Simone und Uschi
  19:00 – 20:15 Uhr Aerobic und Step AerobicDie Aerobic-Übungsstunde ist auf Konditionstraining ausgerichtet. Mit moderner Musik werden Schritt- und Bewegungskombinationen erarbeitet und wiederholt. Das Ganzkörpertraining wird ergänzt durch gymnastische Übungen zur Stärkung der Muskulatur. Diese Gruppe wird überwiegend von Frauen zwischen 25 und 50 Jahren besucht. mit Simone
Mittwoch 11:00 – 12:00 Uhr Fit und mobil im Alter- - - - - - - - - mit Manuela
  18:45 – 19:45 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik
Teilnahme auf Anfrage!- - - - - - - - -
mit Simone
  20:00 – 21:00 Uhr Pilates (Kurs) mit Simone
Freitag 18:30 – 20:00 Uhr Fit zu zweitFit zu zweit ist ein Angebot für Frauen und Männer aller Altersgruppen. Das Training beinhaltet verschiedene turnerische Hallensportarten wie Zirkeltraining, Bodenturnen usw. und dient der Konditionsverbesserung in Verbindung mit gymnastischen übungen und Ballspielen. mit Simone und Uschi
  20:00 – 21:30 Uhr Fußballtennis / Volleyball
Derzeit ausgesetzt wegen Hallensperrung!Diese Gruppe ist eine reine Spielergemeinschaft ohne Übungsinhalte. Sie wird von Männern mittleren Alters besucht.
Peter Spychala

Mitgliedsbeiträge - Turnen
Erwachsene 7,50 € (monatlich)
Aufnahmegebühr 7,50 € (einmalig)
Gebühren für Kurse Bitte bei der Übungsleitung erfragen
     
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Turn- und Sportverein Dortmund Barop von 1862 e.V. 2022